“你现在身体进入了停滞期,不是说不进步了,而是你的这个进步,非常缓慢,几乎给自己的一个感觉就是停滞住了
”毛教练说到一半,拿起自己的茶杯喝了一口自己的枸杞红枣养生茶
林远听着毛教练说的话,做着十个一组的杠铃高翻动作
林远的力量素质加点了以后,现在做这个杠铃高翻动作都标准了不少
毕竟力量可以很好的把控这个杠铃,让训练的肌肉到位
“你现在身体进入了停滞期,不是说不进步了,而是你的这个进步,非常缓慢,几乎给自己的一个感觉就是停滞住了
九命一喵:第2016章 年2月5日新番外 发表于 2016-02-05 14:15:53”毛教练说到一半,拿起自己的茶杯喝了一口自己的枸杞红枣养生茶
调教太平洋:新书,河马新书《辛亥大英雄》 发表于 1990-01-01 12:00:00林远听着毛教练说的话,做着十个一组的杠铃高翻动作
网游之野望:第一千六百四十七章黄粱一梦(大结局) 发表于 2018-10-03 19:11:55林远的力量素质加点了以后,现在做这个杠铃高翻动作都标准了不少
圈养之一家有断袖夫:小辣椒闹革命 发表于 2021-02-21 12:53:00毕竟力量可以很好的把控这个杠铃,让训练的肌肉到位
都市透视小神医:第5253章 第5638-5639章 发表于 2022-11-05 06:15:25